Haglunds deformitet forklart

Haglunds deformitet er oppkalt etter doktoren som først beskrev tilstanden og er en plagsom lidelse. Denne tilstanden påvirker både mykdelene nær hælen og selve hælbeinet, og medfører ofte plager ved enhver form for bevegelse. Området utvikler en stor kul som alltid bli irritert av stivt og/eller tettsittende fottøy. I enkelte tilfeller kan Haglunds deformitet føre til slimposebetennelse som er en mer alvorlig lidelse. Dette fotproblemet kan være smertefullt og er progressivt, så du bør iverksette tiltak for å forebygge og behandle tilstanden.

Hva er Haglunds deformitet?

Ulikt mange andre fotortopediske plager påvirker Haglunds deformitet så vel beinet som vevet.  Beinet kan gni seg mot hel-vevet ved Akilles-senen og irritere det og bursaen som ligger mellom beinet og senen. Bursaen inneholder væske for å gjøre bevegelsen av vevet i helen lett og jevn. Når bursaen blir irritert kan den bli tykk og betent hvilket fører til kulen bakpå hælen. Så fort kulen oppstår vil press fra skoen og aktivitet gjøre det verre og en smertefull syklus begynner.

Symptomer på Haglund deformitet

Dersom du har dette problemet vil du legge merke til en stor, ofte smertefull, kul på baksiden av hælen. Hælen vil ofte hovne opp og bli rød og punktet hvor akillessenen fester kan bli ekstremt smertefullt.

Årsaker til Haglunds deformitet

Selv om denne tilstanden har flere årsaker er fottøy med feil passform ofte synderen, og da spesielt pumps med høye heler. Å gå med pumps gnir det stive materialet til skoen opp og ned på hælen hvilket medfører veldig mye trykk og irritasjon. De som har høye fotbuer kan være disponert for mange fotplager, og Haglunds er en av disse. Den høye, ofte rigide, formen til buen øker presset på helen, hvilket noen ganger fører til «pump bump». Dersom du er overvektig vil du også få større trykk på helene hvilken kan føre til bein- og vevsproblemer. Andre årsaker kan være kort akillessene eller gange på utsiden av helen.

Behandling av Haglunds deformitet

Dersom du er plaget av disse symptomene bør du søke hjelp hos en behandler for å få satt en formell diagnose. Eksperter advarer at Haglund deformitet ofte kan se ut som andre ortopediske tilstander, så det kan være vanskelig å identifisere. Din behandler vil undersøke hvordan hælen ser ut og muligens også bestille et røntgen bilde for å få bekreftet denne tilstanden.

Så fort du har blitt diagnostisert vil det være nødvendig at du bruker fottøy som gir så lite press på hælen som mulig. Sko, sandaler og klogger som har stropp bak hælen kan være mulige fottøy alternativer. I tillegg til å ta milde ikke reseptbelagte smertestillende så kan du få råd om å legge is på foten og få massasje på den. Ultralyd og annen liknende fysikalsk behandling er også effektivt for noen.

I noen ekstreme tilfeller vil en kirurg operere bort noe av beinmassen fra helen din.

Superfeet hjelper for Haglunds deformitet

Forebygging mot Haglunds deformitet starter med å bruke stabilt fottøy med god passform. Når slikt fottøy ikke er et alternativ vil det å legge inn en såle som Superfeet være avgjørende. Dersom du allerede har Haglunds deformitet så vil Superfeet såler kunne redusere trykket på helene og gi deg så god komfort som mulig når du ikke kan gå med sko som er åpne bak.

Hvilken Superfeet er best for Haglunds deformitet?

For å finne den riktige Superfeet sålen så start med skoene dine. Hva slags sko bruker du?

Hva gjør du når du bruker de skoene? Vi syns du fortjener å oppleve Jeg- har- aldri- vist- at -mine -føtter- kunne- føles- så -bra- fordelene som Superfeet formen gir alle dine typer av fottøy. Derfor lager vi såler for hverdags og dress-sko, såler for høye hæler, såler for fjellstøvler, såler for joggesko, såler for vinteraktiviteter, såler for skøyter med mer.

Å holde føttene friske krever konstant oppmerksomhet. Ha på riktige sko og bruk Superfeet for å beskytte dine buer, dine hæler og dine sener. Dersom du utvikler et problem, ta umiddelbart grep for å løse det. Tilstander som Haglunds deformitet kan gjøre livet smertefullt og vanskelig.